世間では、ゴールデンウイークも後半戦です。
ステイホームということもあり、どこも出かけず、
せっかくの時間なので、いろいろ整理する時間にしたいと思います。

基本、いつも通りに過ごす

会社員のころは、ゴールデンウイークやお盆休みなどは、寝だめしたり、
どこかに出かたり、友人と会ったり（飲みにいったり）していました。
コロナ禍ということもありますが、毎日の過ごし方を基本変えないように心がけています。
朝起きる時間（寝坊しても1時間以内）
夜寝る時間
その他日々の習慣
などです。
眠いときは昼寝をしたりして、体内時計を同じようにする。
5月の予定が大変なことになっているというのもあるのですが、
基本いつも通りに過ごしたほうが、体が楽なのではないかと考えています。
（といっても、今日は二度寝しちゃいました・・・）

タスクを片付ける

月に１回は、タスク処理の日というのを設けていますが、
この連休はそれを少し長めにとっています。
新年度になって1か月経ち、毎日目まぐるしく過ぎていったので、
”ちょっと振り返ろう”というところです。
一番片づけたい？！ことは、ブログの振り返りです。
毎日、テーマとかかった時間しかつけていなくて
グーグルアナリティクスをちゃんとみていないので分析してみようと思います。
あとは、経理処理。昨年度の反省をふまえて、日頃からちゃんとつけておこうと思います。
気になるブログや本も読みたい、昨年末一緒にブログセミナーを受けた方たちのブログを時々読んでは
すごいなー、ちゃんと学んだことを実施ているな、と励みになります。
気になっていることをひとつづつ片づけることで、気持ちがすっきりするかと。

次の期間に向けて英気を養う

夏までの第2四半期（この言い方がサラリーマンぽいですが）も盛りだくさんな毎日になりそうです。
新しいことにチャレンジするので、忙しいけどワクワクします。
そのために気持ちを整理したり、調べものなど準備したりする時間でもあります。
また、身体を動かして気持ちをリフレッシュしたいと思います。
休みだとだらだらとしがちですが、私は歩くようにして、最近の目標は一日１万歩。
ひと駅手前から歩いたりしています。
歩くときは、体の感覚に集中して頭の中をからっぽにするようにトライしているのですが、
これがなかなか難しく、ついつい考えごとをしてしまいます。

ということで、心と体と頭のリフレッシュをして、毎日楽しく過ごします。

日に新たに、日々に新たなり

●今日のNEW！（一日一新）
玄米とレンズ豆のパエリア